A qui s’adresse la méthode ?

 

    • Sédentaires souhaitant entreprendre une activité physique

    • Enfants à partir de 14 ans

    • Danseurs, musiciens et tous les artistes de la scène

    • Personnes souffrant du stress

    • Personnes atteintes de certaines lésions de l’appareil locomoteur ou rachidien (en accord avec leur médecin)

    • Personnes ayant mal au dos

    • Personnes âgées

    • Sportifs en quête d’une pratique holistique